こんにちは。病院検査科です。
先日、某テレビ番組で足つぼマットの上でサッカーのPK対決をしているのを観ました。
痛さを我慢しながら対決している様子は少し面白かったです(^^)
それを観て思い出したのですが、白石区の川下公園にあるリラックスプラザの二階にも足つぼウォーキングコースがあるのはご存じですか?
2階の吹き抜けの周りをぐるっと囲むようにして廊下があるのですが、いろんなパターンの床が用意されているんです。石が埋め込まれていたり、竹が並べられたりしています。中でも白い石ゾーンがかなり強烈で、少し鋭角の小さめの石がびっしり敷き詰められて・・・とてもじゃないけど歩けません(笑)
子供は平気な顔をして歩くのですが、私は無理でした。足つぼで痛いところがあると、体のどこかが不調だって聞いたことがあります。
健康に自信のある方、チャレンジされてみてはいかがでしょうか?