こんにちは。東苗穂病院検査科のＴ村です。
今日は東苗穂病院で行われている「健康教室」についてご紹介したいと思います。
毎月第３土曜日（土曜日が祝日の場合は前後の週に移動することもあります）に
「東苗穂病院健康教室」が病院１階のロビーにて開催されています。
当院の医師やスタッフが講師となり、健康・病気や介護などのテーマでお話しています。
２月のテーマは「嚥下（えんげ）と栄養 ～家で出来る介護食について～」
講師は副院長の吉田先生でした。
こちらが今回行われた健康教室の様子です。
健康な生活を送るためには「食事を美味しく食べること」から話が始まり、
美味しく食べ続ける為に必要なこと、高齢な方の食事時に気をつけること・・・など
わかりやすい内容になっていたと思います。
介護食がテーマとあって、自宅で簡単に摂取できる栄養食のサンプルなども配られました。
栄養はもちろんのこと、見た目や食べやすさも考えてつくられています。
レンジで調理できるような簡単なものもあり、一人暮らしの方などにはちょうど良いですね。
また途中で言語聴覚士も登場し、食べ物を飲み込む力が弱くならないように「首の筋肉を鍛える方法」をレクチャーしたり、栄養士によるビタミン摂取についてのお話をしたりする場面がありました。
教室に参加された方からは「わかりやすかった」「また参加したい」とのお声をいただき、
大盛況のなか終了しました。
健康教室は毎月テーマを変えて開催しており、
病院１階の外来ロビーという開放されたスペースで初めての方でも
入りやすい雰囲気になっております。
次回の健康教室は
平成25年3月16日（土）13：30～14：30
理学療法士によります『転倒防止について』です。
雪解けがはじまる時期に歩き方について学んでみませんか？
是非一度、足を運んでみて下さい！お待ちしております（＾＾）
2013.2.28
カテゴリ:病院
